… från dom senaste dagarna. Skrivar-inspirationen har gått och gömt sig i en mörk garderob och vägrar komma fram. Men några foton kan jag väl åstadkomma.

jag är inne i ett bra både tränings- och ät-flow. Okej, med vissa undantag, ska väl inte låtsas att jag är bättre än vad jag är. Men i stort har jag fixat hela 10 dagar utan större (läs 1) missöden. Japp, 10 dagar är Stort för mig. Mackorna räddar mig! Detta är en frukostmacka med gurka, ägg, rom, ctronbasilika och röd basilika.

och en lunchmacka med rökt lax, hovmästarsås, tomat och rödlök.

inte bara mackor blir det. stack emellan med lite ris, stekt lax, tomat, minimajs, rödlök och sweet chilisås.

dottern och mannen kom hem från en shoppingtur med bland annat dessa strumpor. dom här var till mig. lillfia hade köpt ett par grå med samma text till sig själv. <3

frukost: lättyoghurt med musli, banan och kanel, vatten med sugrör och en macka med gurka, tomat och “vegetarisk leverpastej”. så kallar jag den i alla fall. i själva verket heter det: tartex organic vegetarian pâté med örter och vitlök. jag är varken vegetarian eller vegan, men är förtjust i vegetariska alternativ. särskilt när det gäller korv och inälvsmat.

igår var tilde på ‘gymnastikläger’. en hel dag med bara gymnastik i en fin gymnastiksal. hon fick bland annat lära sig göra bakåtvolt! det är en förbaskad tur att jag inte är med och tittar.

projekt: nytt golv i hall och kök är i stort sett klart. några små lister kvar bara. vi har dessutom byggt ihop en ny arbetsbänk i köket. hallfönstren har fått sig nya växter och lite pyssel.